Comment choisir son short de sport femme ?

Par Emilie.P le 05/07/2020

Comment choisir son short de sport femme ?

Comment choisir son short de sport femme ? Notre article complet

Faire du sport est une activité du quotidien et ses bienfaits ne sont pas à rappeler. Que ce soit pour le plaisir, pour atteindre des objectifs de ligne, pour le bien-être ou pour prendre du muscle, pratiquer un sport est essentiel.
Et dans le but de rendre cette activité aussi agréable qu’elle devrait l’être, il faut choisir habillement son matériel au quotidien. Dans cet article, il n’est pas question des poids à utiliser ou du tapis de sport en vogue mais du short de sport femme. En effet, il faut prendre en compte plusieurs critères pour choisir le short adapté. Passons en revue les points essentiels à observer lors d’un achat. 

Le tissu du short sport

Privilégiez en premier les tissus procurant du confort. Ensuite, choisissez un short de sport femme en fonction des exercices à faire. Pour la douceur, la souplesse au moment d’enchaîner les postures et une bonne gestion de la chaleur : le short en coton est idéal. Dans le but de rester sec au cours de vos exercices et de bénéficier d’un short respirant, optez pour le polyester. Il en est de même pour le nylon avec en plus un contact agréable avec la peau. Le tissu sport fait de nylon est absorbant, sèche vite, souple, extensible et résistant.

Choisir son short selon le tissu

Choisir son short selon le tissu de fabrication

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Prendre son short selon le sport pratiqué

En fonction de l’activité à pratiquer, il existe des shorts adaptés. Avec la course ou la marche de longues distances, il est recommandé de prendre des shorts courts. Ils offrent une certaine légèreté et une aisance dans les mouvements. Pour les distances plus courtes, un short long (un peu avant les genoux) peut être utilisé.

Pour le fitness, opter pour un short extensible. Il est léger, évacue rapidement la transpiration et respirant. Idéal pour effectuer des enchaînements d’exercices et les grands mouvements (fentes, squats ou sauts).
Avec les sports de force et endurants, il est recommandé d’avoir un short de musculation. Il offre une bonne respiration et est constitué de textiles résistants.

La pratique de la gym, du yoga et des pilates fera recours à des shorts taille haute ou ceinture haute. Cela est très important pour ce genre de sport de renforcement musculaire à faible intensité. Les shorts ceinture haute vont, sans compresser le ventre, soutenir la sangle abdominale. 

Choisir son short selon le sport que l'on pratique

Choisir son short selon le sport que l'on pratique

La compression du short

En fonction de l’intensité du sport pratiqué, choisissez la compression du short à porter. Par exemple, un short avec une faible compression ne serait pas approprié pour de la course à pied. Ou un short à forte compression pourrait être inconfortable pour une séance de Yoga. Il s'agit du même critère de sélection pour bien choisir votre legging sport.

En dehors de ces aspects pointilleux, choisissez votre short selon votre goût (pour la couleur et la taille) et selon votre style vestimentaire (sobre, décontracté, classique). Faites d’une pierre deux coups, choisir le bon short peut aussi être la dose de motivation qu’il vous faut pour continuer à pratiquer du sport sur une base régulière. 

Choisir son short sport selon la compression

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Les différents shorts de sport

La longueur de l'entrejambe détermine la couverture de vos jambes ainsi que votre liberté de mouvement. Une longueur plus courte permet une amplitude de mouvement optimale, tandis qu'une longueur plus longue offre une couverture et une protection supplémentaires. En général, les coureurs de compétition optent pour une longueur plus courte afin d'accroître leur mobilité, mais le choix de la longueur se résume souvent à ce que vous êtes à l'aise de porter. Heureusement pour vous, nous mesurons personnellement les shorts que nous avons en stock. Vous pouvez donc être tranquille en sachant que les mesures que vous lisez sur notre site web sont exactes !

Les shorts fendus sont munis de fentes sur les côtés qui permettent à vos jambes de bouger plus facilement. Les fentes sont disponibles en 1/4, 1/2 et 3/4 de longueur, ce qui vous permet de choisir le degré de liberté que vous souhaitez. Plus la fente est haute, plus les panneaux du short s'ouvrent, permettant à vos jambes de bouger librement. Les ourlets festonnés ou profilés permettent également une plus grande mobilité.

La largeur de la ceinture influe sur le confort, la sécurité et la coupe. Les ceintures plus larges offrent une silhouette flatteuse qui adoucit votre profil sans que vous ne soyez gêné par l'enfouissement. Une ceinture plus fine est un design plus minimal pour une couverture moindre. La plupart des shorts sont également munis d'un cordon de serrage à l'intérieur de la ceinture pour un ajustement parfait.

Les shorts avec doublure. Elles sont fabriquées dans un tissu léger et respirant, conçu pour évacuer l'humidité de la peau. Les doublures aident également à empêcher votre peau de s'irriter dans les endroits inconfortables, et elles vous permettent de porter votre short sans sous-vêtements. Parce que nous avons TOUS été dans cette course quand vos sous-vêtements s'entassent de façon si impie. Plus jamais vous ne serez obligé de faire face à cela.

Les shorts ajustés offrent une construction extensible et serrée pour une coupe ajustée. Ces shorts sont généralement préférés pour la course à pied de haute performance car ils permettent une liberté de mouvement optimale, mais tout type de coureur appréciera les coutures flatlock qui empêchent votre peau de s'irriter.

Les shorts 2 en 1 sont constitués d'une coque extérieure courte et d'une doublure intérieure ajustée qui assure un ajustement parfait. Comme les shorts ajustés, la couche intérieure est construite avec une conception de coutures sans couture ou flatlock pour éviter que votre peau ne s'irrite, mais vous recevez également la couche extérieure pour vous couvrir.

Les shorts avec poche permet de ranger vos affaires de course, telles que vos clés, gels, barres et même votre appareil multimédia. Des poches de rangement, des poches intérieures pour les enveloppes et des poches à fermeture éclair sont autant d'endroits où vous pouvez ranger vos affaires pour avoir les mains libres pendant votre course. Plus vos courses sont longues, plus vous aurez besoin d'espace de rangement. Les shorts minimaux ne comportent que peu ou pas de rangement et sont mieux adaptés aux courtes distances ou aux courses.

Les différents types de short sport

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Afin de compléter votre tenue, vous pouvez vous rendre sur notre dossier complet : Comment bien choisir votre brassière de sport ?

Retrouvez nos shorts sport femme : 

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