4 conseils et astuces pour choisir des leggings de la bonne taille et de la bonne coupe

Par Emilie.P le 28/07/2022

Trouver la bonne taille et la bonne coupe est important lorsque vous achetez un vêtement. C'est particulièrement vrai si vous êtes à la recherche d'un nouveau legging femme. Que vous prévoyiez de les inclure dans vos tenues quotidiennes cet automne ou que vous recherchiez des leggings pour faire de l'exercice, vous voudrez des paires qui offrent une couverture suffisante sans compromettre la liberté de mouvement.

4 conseils et astuces pour choisir des leggings de la bonne taille et de la bonne coupe

Malheureusement, les tailles et les coupes des leggings sport ne sont pas standardisées pour toutes les marques de vêtements. Il n'est que trop facile de trouver la paire parfaite dans une taille spécifique dans un magasin, pour découvrir ensuite que votre taille est totalement différente dans un autre établissement. Dans cet article, nous vous proposons quelques astuces avancées qui peuvent vous aider à déterminer quels leggings ont la bonne taille et la bonne coupe pour votre corps. Connaître ces trucs et astuces peut également être utile lorsque vous allez en ligne pour parcourir une sélection de leggings. Lisez la suite ci-dessous :

Commencez par votre taille normale de pantalon

Les leggings ne vous vont pas - et ne doivent pas vous aller comme un pantalon normal. Cela dit, votre taille de pantalon est un bon point de départ. Si vous achetez habituellement vos pantalons dans une taille petite ou très petite, vous n'aurez probablement pas besoin de leggings extra-larges.

Cependant, les formats de taille peuvent différer selon l'endroit où vous vivez. Si vous achetez des leggings en ligne, cela peut vite devenir un casse-tête. Par exemple, certaines marques utilisent le système international des tailles Small, Medium et Large. D'autre part, les tailles sont mesurées en pouces par les marques américaines et en centimètres par les entreprises européennes.

Le moyen le plus simple d'éviter toute confusion est de trouver un tableau de conversion des tailles internationales. La plupart des marques qui vendent des leggings en ligne ont généralement un tableau ou un guide des tailles affiché quelque part sur leur site Web. Vous pouvez également les trouver directement intégrés dans les pages de leurs produits. 

Les tailles Européennes

Pour un tour de taille en dessous de 58cm, vous êtes de taille XS, ou 30

Pour un tour de taille de 58cm à 66cm, vous êtes de taille S, ou 32

Pour un tour de taille de 67cm à 71cm, vous êtes de taille M, ou 34

Pour un tour de taille de 72cm à 76cm, vous êtes de taille L, ou 36

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Mesurez-vous

Maintenant que vous avez une idée générale de votre taille de leggings, l'étape suivante consiste à la réduire davantage en prenant quelques mesures. Pour des résultats plus précis, nous vous recommandons de prendre vos mesures le matin avant de manger ou de boire.

Tout d'abord, mesurez votre taille. Prenez un mètre ruban et faites-en la boucle autour de la partie la plus étroite de votre taille, juste au-dessus ou le long de votre nombril. Ensuite, mesurez vos hanches. Pour ce faire, tenez-vous debout, pieds joints, et enroulez le mètre ruban autour de la partie la plus large de vos hanches, juste en dessous des os de la hanche et autour de vos fesses. Enfin, mesurez votre entrejambe, autrement dit la longueur. Passez le mètre ruban le long de l'intérieur de votre cuisse, en partant de l'endroit où se termine votre entrejambe jusqu'au bas de votre cheville.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également mesurer la circonférence de vos cuisses. En effet, vos cuisses ne sont pas forcément de la même taille. Pour commencer, enroulez le mètre ruban autour du haut d'une cuisse et notez le chiffre. Ensuite, faites de même pour l'autre cuisse. Si vous constatez qu'une cuisse est plus large que l'autre, il est préférable d'acheter des leggings dans la plus grande taille, par sécurité

Voir notre article : Comment laver son legging ? 

Mesurez vous pour trouver la bonne taille de leggings

Tissu extensible dans les 4 sens

Le tissu extensible est disponible en deux variantes : extensible dans les deux sens et extensible dans les quatre sens. Les tissus extensibles dans les deux sens ne peuvent s'étirer que dans une seule direction, tandis que les tissus extensibles dans les quatre sens peuvent s'étirer dans les deux sens. Cela signifie que les tissus extensibles dans les deux sens ont tendance à être plus serrés et plus restrictifs que les tissus extensibles dans les quatre sens.

Si vous cherchez des leggings pour faire de l'exercice, gardez ces propriétés à l'esprit. Les leggings extensibles dans les quatre sens sont plus tolérants en termes de taille, tout en vous laissant une totale liberté de mouvement. Un autre avantage du tissu extensible dans les quatre sens est qu'il conserve mieux sa forme initiale que le tissu extensible dans les deux sens. 

Voir notre article : Comment choisir son legging de yoga ? 

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Savoir ce qui fait que les leggings ne sont pas de la bonne taille et ne sont pas bien ajustés

Parfois, la meilleure façon de trouver le bon legging est de savoir pourquoi la paire que vous portez actuellement ne vous convient pas. Tout d'abord, les leggings doivent être complètement opaques, sans exception. Si vous pouvez voir votre peau à travers lorsque vous vous étirez, vous accroupissez ou vous courbez, cela signifie qu'il est trop serré. Vous devrez prendre une taille au-dessus ou essayer une paire faite d'un tissu ou d'une matière différente.

Vérifier l'entrejambe du legging est un autre moyen de savoir si la taille et la coupe ne vous conviennent pas. Si vous voyez trop de tissu s'accumuler à cet endroit lorsque vous l'enfilez, cela signifie que le legging est trop ample et que vous devez prendre une taille inférieure. En revanche, si vous pouvez voir le contour d'un orteil de chameau à cet endroit, cela signifie qu'il est trop tendu et trop serré contre l'entrejambe. Dans ce cas, vous devez absolument prendre au moins une ou deux tailles supérieures. Les leggings ne doivent pas non plus pincer ou tirer, que vous marchiez simplement avec ou que vous fassiez une pose de yoga.

Les leggings doivent vous aller parfaitement et confortablement, comme une seconde peau. Trouver la paire parfaite peut prendre un peu de temps, mais avec nos conseils et astuces, le processus devrait être beaucoup plus facile.

Voir notre article : Pourquoi mon legging descend ? 

Les leggings les plus chauds pour la randonnée en hiver

Les leggings sont une excellente option vestimentaire pour les randonnées dans la neige et par temps froid. Les meilleurs leggings pour temps froid peuvent être étonnamment chauds, même lorsqu'ils sont portés en une seule couche ! 

Nos conseils pour choisir un legging yoga

Les leggings de yoga sont aujourd'hui incontestablement un choix populaire pour les personnes qui ont découvert la fonctionnalité et le style de ce vêtement. Nous comprenons que beaucoup d'entre vous aiment porter des leggings de yoga pour avoir l'air et se sentir bien.

Porter un legging pour la circulation sanguine

Si vous regardez le sport ou suivez un cours de yoga, vous avez probablement remarqué que les athlètes et les personnes qui font du yoga portent souvent des leggings de compression.

Les raisons de porter des leggings à la salle de sport

Lorsque vous choisissez des vêtements pour la salle de sport, il y a quelques éléments importants à garder à l'esprit. Il s'agit du confort, de la durabilité, de la souplesse et du maintien

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