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Le yoga peut-il vous aider à perdre du poids ?

Le yoga peut-il vous aider à perdre du poids ?

Si vous avez décidé de prendre le chemin de la perte de poids au cours de la nouvelle année, vous avez le choix entre un large éventail d'options. Que la...

Le Kundalini yoga, c'est quoi ?

Le Kundalini yoga, c'est quoi ?

Directement venu de la tradition indienne non-orthodoxe, le Kundalini yoga est une pratique inclusive des << yoga upanishad >>. La pratique a été popularisée en Europe et aux USA en 1969 par...

Le Hatha Yoga, c’est quoi exactement ?

Le Hatha Yoga, c’est quoi exactement ?

Malheureusement, dans la partie occidentale du monde, si vous prononcez le mot "Yoga", les gens pensent que vous devez vous tordre comme des élastiques ou vous tenir sur la tête....

Les bienfaits pour chaque types de Yoga

Les bienfaits pour chaque types de Yoga

Le yoga est la pratique de l'intention. Cela ne signifie pas nécessairement que votre intention doit être l'illumination ou la paix mondiale (bien qu'il s'agisse d'excellents choix) ; votre intention...

Comment choisir vos vêtements de sport en fonction de votre morphologie ?

Comment choisir vos vêtements de sport en fonction de votre morphologie ?

Prendre l'habitude de s'entraîner est l'une des meilleures choses que vous pouvez ajouter à votre liste de choses à faire cette année. Que vous choisissiez de faire de la gym...

Le Legging Anti Cellulite, c'est quoi ?

Le Legging Anti Cellulite, c'est quoi ?

Êtes-vous aux prises avec la cellulite ? La cellulite fait partie du développement normal de la plupart des femmes dans le monde. C'est essentiellement le sous-produit de la façon dont...

Quel legging taille haute choisir ?

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Choisir les meilleurs leggings taille haute pour faire votre sport Avant de commencer votre recherche de vos leggings d'entraînement à taille haute, tenez compte de ce dont vous aurez besoin...

Quelles chaussures avec un legging ?

Quelles chaussures avec un legging ?

Les leggings sont des pantalons, les leggings sont ultra confortables, les leggings sont la vie - voilà ce qu'ils sont. Ce qui a commencé comme une tendance décontractée est devenu...

Comment porter un legging quand on est ronde ?

Comment porter un legging quand on est ronde ?

Idéal pour une sortie en soirée mais aussi pour aller faire les courses, le legging est un indispensable. Entre le pantalon et le collant, ce vêtement convient à tous les...

Que mettre avec un legging ?

Que mettre avec un legging ?

Oui, vous pouvez porter des leggings comme pantalon. Vos leggings de sport sont si confortables que vous souhaiterez probablement vous en tirer en les portant en public - en dehors...

Comment porter un legging léopard ? Nos conseils

Comment porter un legging léopard ? Nos conseils

Dans la vraie vie, je fais partie de ces filles extravagantes qui aime porter les imprimés léopard. Ceintures, chaussures, manteaux, sous-vêtements, robes, peu-importe, s'il est imprimé léopard, je le possède. C'est pourquoi...

Comment porter un legging simili cuir : 20 façons de mettre votre faux cuir

Comment porter un legging simili cuir : 20 façons de mettre votre faux cuir

Le legging cuir est la pièce parfaite pour une tenue décontractée et professionnelle. Avez-vous besoin de plus d’idées sur la façon de porter votre legging en cuir ? Eh bien, vous avez de...

Nos conseils pour choisir votre brassière et votre short

Comment choisir son short de sport femme ?

Comment choisir son short de sport femme ?

Faire du sport est une activité du quotidien et ses bienfaits ne sont pas à rappeler. Que ce soit pour le plaisir, pour atteindre des objectifs de ligne, pour le...

Comment bien choisir sa brassière de sport ? Notre dossier complet

Comment bien choisir sa brassière de sport ? Notre dossier complet

Portez-vous la bonne brassière ou le bon soutien-gorge de sport? Avec autant de choix, trouver le modèle parfait pour votre sport peut parfois être un peu difficile et se révéler le...