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Le yoga peut-il vous aider à perdre du poids ?

Le yoga peut-il vous aider à perdre du poids ?

Si vous avez décidé de prendre le chemin de la perte de poids au cours de la nouvelle année, vous avez le choix entre un large éventail d'options. Que la...

Kundalini yoga, c’est quoi ?

Kundalini yoga, c’est quoi ?

Directement venu de la tradition indienne non-orthodoxe, le Kundalini yoga est une pratique inclusive des << yoga upanishad >>. La pratique a été popularisée en Europe et aux USA en 1969 par...

Le Hatha Yoga, c’est quoi exactement ?

Le Hatha Yoga, c’est quoi exactement ?

Malheureusement, dans la partie occidentale du monde, si vous prononcez le mot "Yoga", les gens pensent que vous devez vous tordre comme des élastiques ou vous tenir sur la tête....

Les bienfaits pour chaque types de Yoga

Les bienfaits pour chaque types de Yoga

Le yoga est la pratique de l'intention. Cela ne signifie pas nécessairement que votre intention doit être l'illumination ou la paix mondiale (bien qu'il s'agisse d'excellents choix) ; votre intention...

Quel legging de sudation choisir ? Nos 2 meilleurs leggings

Quel legging de sudation choisir ? Nos 2 meilleurs leggings

Lorsque vous faites de l'exercice ou de l'entraînement pour réduire votre poids ou perdre quelques calories, votre tenue de sport est un détail très important que vous ne devez pas...

Le legging anti cellulite ? Est-ce efficace ?

Le legging anti cellulite ? Est-ce efficace ?

Vous devez porter les leggings anti-cellulite huit heures par jour, pendant huit semaines. Et pourraient-ils fonctionner de toute façon ? Pour savoir s'ils sont brillants ou non, nous avons parlé...

les bienfaits du legging sudation

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C'est sans aucun doute le legging tendance du moment ! On entend tous le monde parler des leggings de sudation. Outre son rôle de régulation de la température, la transpiration...

Quelle tenue choisir pour le Crossfit ?

Quelle tenue choisir pour le Crossfit ?

Il n'y a rien de pire que des leggings qui vous montent aux fesses, exposant votre fessier, non?. Bien sûr, le pire scénario est celui où vous vous accroupissez et...

Comment porter un legging évasé ? nos conseils

Comment porter un legging évasé ? nos conseils

Vous cherchez des vêtements à la mode cette saison ? Laissez-nous vous aider, ma chère ! Aujourd'hui, nous vous proposons de regarder notre compilation de leggings évasés et la façon...

15 façons de porter votre legging pour 2021

15 façons de porter votre legging pour 2021

Ces dernières années, les leggings femme sont devenues partie intégrante de nos garde-robes et ne sont pas encore prêt à en sortir. Les leggings femme peuvent être presque assimilés avec tous les...

Legging de Maternité, Le guide ultime pour bien le choisir

Legging de Maternité, Le guide ultime pour bien le choisir

Alors, vous êtes enceinte ? Félicitations. Lorsqu'il s'agit de vêtements de maternité, vous voulez choisir les vêtements les plus confortables. Il se passe beaucoup de choses dans le corps d'une...

D’où vient les leggings ? La petite histoire...

D’où vient les leggings ? La petite histoire...

Comme toute vraie fashion girl, connaître l'origine de vos tendances préférées rend leur port d'autant plus gratifiant. Et il n'y a sans doute pas de plus grande tendance en ce...

Comment porter un legging léopard ? Nos conseils

Comment porter un legging léopard ? Nos conseils

Dans la vraie vie, je fais partie de ces filles extravagantes qui aime porter les imprimés léopard. Ceintures, chaussures, manteaux, sous-vêtements, robes, peu-importe, s'il est imprimé léopard, je le possède. C'est pourquoi...

Comment porter un legging simili cuir : 20 façons de mettre votre faux cuir

Comment porter un legging simili cuir : 20 façons de mettre votre faux cuir

Le legging cuir est la pièce parfaite pour une tenue décontractée et professionnelle. Avez-vous besoin de plus d’idées sur la façon de porter votre legging en cuir ? Eh bien, vous avez de...

Nos conseils pour choisir votre brassière et votre short

Comment bien choisir votre soutien-gorge de running ?

Comment bien choisir votre soutien-gorge de running ?

Un bon soutien-gorge de sport est important pour toute forme d'exercice, mais surtout pour la course à pied qui est une activité à fort impact. Lisez ce qui suit pour...

Comment choisir son short de sport femme ?

Comment choisir son short de sport femme ?

Faire du sport est une activité du quotidien et ses bienfaits ne sont pas à rappeler. Que ce soit pour le plaisir, pour atteindre des objectifs de ligne, pour le...

Comment bien choisir sa brassière de sport ? Notre dossier complet

Comment bien choisir sa brassière de sport ? Notre dossier complet

Portez-vous la bonne brassière ou le bon soutien-gorge de sport? Avec autant de choix, trouver le modèle parfait pour votre sport peut parfois être un peu difficile et se révéler le...